真實回饋

因為做餐飲業，所以幾乎都是從早上站到收店，中途雖然可以短暫坐下休息，但是小腿、腳底的酸痛感沒辦法得到太大的緩解，後來我穿壓力後，在工作時之前那種酸痛感也有很大改善，因為是跟媽媽一起做，之後也幫媽媽一起買了其他款壓力襪，媽媽也說，現在收店回家後小腿都有比之前舒服了

以前坐飛機出國，飛行幾小時候，小腿就會覺得脹脹的，時間再久一點，就會感覺到麻，當中會坐一些伸展操但是有限 這次穿了壓力襪有明顯感受到不同，壓力值不高但對我來說已經是算緊的了，因為我沒有穿過，但穿起來算是舒服的，在飛機上穿也可以保暖 旅途跑景點逛街當中也有穿，因為他是厚底的，走起來腳底也舒服，還真的有差 下次出國玩如果有安排需要長時間走的行程時再挑壓力值再高一些些的襪子來穿看看 這次朋友看到我穿，都說他們也要買來試試。

因為工作時常會長時間坐著，所以下肢血液循環不太好，回到家都小腿、腳底，會有酸腫脹的情況，現在穿壓力襪後，有很明顯的感受到變化，小腿沒有以前那樣不舒服，下班回家 襪子脫掉後小腿是整個放鬆舒適的

身為門市銷售人員，每天最大的挑戰就是長時間站立。從開店到打烊，不斷需要接待顧客、介紹商品、整理貨架，一天下來常常連坐下來休息的時間都很有限。剛開始從事這份工作時，我最明顯的感受就是下肢的疲憊感，尤其是小腿與腳掌，常常在下班後出現腫脹與麻木，有時候甚至會痠到影響隔天的精神。 這樣的情況持續一段時間後，我開始意識到必須做一些調整。除了嘗試換穿不同鞋款來減少腳部壓力之外，也開始學著在空檔時稍微走動或抬腿，避免一直維持同一個姿勢。即便只是利用幾分鐘伸展、踮腳或左右移動重心，都能幫助血液循環，減緩下肢的不適。這些小動作雖然看似微不足道，但累積下來確實讓身體慢慢適應了長時間的站立。 同時，我也開始使用一些輔助的方式來改善狀況。穿著合適的壓力襪，就是其中一個效果相當明顯的調整。原本一整天下來常出現的腫脹感，在持續使用後有了顯著改善，下班時雙腿不再像以前那麼沉重。雖然工作依舊需要長時間站立，但痠麻的感受大幅減輕，讓我可以更專心在服務顧客上，也不會因為身體不適而分心。 長時間下來，我發現這些改善並不只是為了舒緩當下的不適，更能讓自己保持良好的精神狀態。站在銷售的第一線，給顧客的第一印象非常重要，如果因為腿部疲勞導致表情僵硬或態度消極，其實會間接影響到業績。當身體狀況改善後，不僅更能保持笑容，整體工作效率與自信心也跟著提升。 對我們這些門市人員來說，長時間站立是無法避免的日常，但透過調整坐姿、定時走動，以及輔助工具的使用，的確能讓工作變得輕鬆許多。能夠在忙碌的一天結束後，依然保持雙腿輕盈，對於身心都是很大的幫助，也讓我更能專注在提供最好的服務給顧客。

工作以文書與會議為主，下午常覺得腳踝腫脹。改穿20–30mmHg孕婦襪（腰圍可調）並搭配定時走動，約7–10天後腫脹與勒痕明顯改善。